شیوه‌های رویارویی در برابر استرس نقش مهمی در سازگاری شناختی افراد و سلامتی روانی آنان دارد. مطالعات نشان می‌دهند افرادی که بر مهارت‌های حل مساله متمرکز هستند نسبت به افرادی که از رویارویی متمرکز بر هیجان و رویاروی اجتنابی استفاده می‌کنند در موقعیت‌های استرس‌زا شواهد کمتری از آشفتگی از خود بروز می‌دهند و تسلط بیشتری … ادامه خواندن پرسشنامه راهبردهای مقابله با استرس اندلر و پارکر (CISS)